月別アーカイブ: 2020年9月

9月4日で完全禁煙が一ヶ月になりました。 禁煙が始まったのは7月28日ですが、初めの一週間はタバコを吸って良いのです。禁煙用の薬を服用しながら慣らしていくのですね。 で、一週間後から一本も一服も禁止の完全禁煙がスタートす … 続きを読む →